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Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen

Zartes Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen ist ein einfaches und schnelles Gericht, das in nur 20 Minuten zubereitet werden kann. Es eignet sich hervorragend für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder als köstliches Gericht für Gäste. Die Kombination aus saftigem Hähnchen, aromatischen Champignons und einer cremigen Soße macht dieses Rezept zu einem echten Genuss. Ob für den Alltag oder besondere Anlässe, dieses Gericht wird garantiert alle begeistern.

Warum Sie dieses Rezept lieben werden

  • Schnelle Zubereitung: In nur 20 Minuten auf dem Tisch – ideal für hektische Tage.
  • Cremiger Geschmack: Die Sahnesoße sorgt für eine wunderbare Cremigkeit, die das Gericht perfekt abrundet.
  • Vielseitig: Kann leicht an persönliche Vorlieben angepasst werden, zum Beispiel durch Hinzufügen von Gemüse.
  • Gesund und nahrhaft: Vollgepackt mit Proteinen aus dem Hähnchen und Ballaststoffen aus dem Reis.
  • Leicht verständlich: Die einfache Anleitungen machen es auch Kochanfängern leicht, dieses Gericht zuzubereiten.

Werkzeuge und Vorbereitung

Für die Zubereitung von Hähnchengeschnetzeltem mit Reis & Pilzen benötigen Sie einige grundlegende Küchenwerkzeuge. Diese helfen Ihnen nicht nur bei der Zubereitung, sondern sorgen auch dafür, dass alles reibungslos verläuft.

Wesentliche Werkzeuge und Ausrüstung

  • Kochtopf
  • Pfanne
  • Schneidebrett
  • Küchenmesser
  • Rührlöffel

Bedeutung jedes Werkzeugs

  • Kochtopf: Unerlässlich zum Kochen des Reises. Achten Sie darauf, dass er groß genug ist.
  • Pfanne: Für das Anbraten des Hähnchens und das Zubereiten der Soße.
  • Schneidebrett: Schützt Ihre Arbeitsfläche und ermöglicht sicheres Zerkleinern der Zutaten.
  • Küchenmesser: Ein scharfes Messer erleichtert das Schneiden von Hähnchen und Gemüse erheblich.
Hähnchengeschnetzeltes

Zutaten

Für unser köstliches Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen benötigen Sie folgende Zutaten:

Hauptzutaten

  • 500 g Hähnchenbrust
  • 250 g Cchicken hampignons
  • 3 EL Öl
  • 1 rote Zwiebel
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 EL Mehl
  • 250 ml Kochsahne
  • 250 ml Gemüsebrühe
  • 1 Spritzer Zitronensaft
  • Salz & Pfeffer
  • Petersilie
  • 250 g Reis (z.B. loser Basmatireis oder 2 Kochbeutel á 125 g)

Wie man Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen macht

Schritt 1: Wasser für den Reis kochen

Bringen Sie in einem großen Topf ausreichend Wasser zum Kochen. Fügen Sie den Reis hinzu und kochen Sie ihn gemäß der Packungsanleitung.

Schritt 2: Hähnchen vorbereiten

  1. Schneiden Sie die Hähnchenbrust in Streifen.
  2. Erhitzen Sie 2 EL Öl in einer Pfanne auf hoher Hitze.
  3. Braten Sie das Hähnchen ca. 2 Minuten von beiden Seiten kross an.

Schritt 3: Gemüse vorbereiten

  1. Putzen Sie die Cchicken hampignons und schneiden Sie sie in Streifen.
  2. Hacken Sie die Zwiebel in kleine Würfel.

Schritt 4: Soße zubereiten

  1. Nehmen Sie das angebratene Hähnchen aus der Pfanne und würzen Sie es mit Salz und Pfeffer.
  2. Geben Sie 1 EL Öl in die Pfanne und braten Sie die Pilze sowie die Zwiebeln scharf an.
  3. Schalten Sie die Hitze auf mittlere Stufe und pressen Sie den Knoblauch in die Pfanne. Schwitzen Sie diesen kurz an.

Schritt 5: Cremige Soße herstellen

  1. Bestreuen Sie alles mit Mehl, verrühren Sie es kurz und gießen Sie nach und nach die Gemüsebrühe sowie die Kochsahne dazu.
  2. Lassen Sie alles unter Rühren etwas einkochen, bis die Soße eine cremige Konsistenz erreicht hat.

Schritt 6: Fertigstellen des Gerichts

  1. Legen Sie das angebratene Hähnchen wieder in die Soße und lassen es kurz köcheln, bis es gar ist.
  2. Schmecken Sie die Soße mit etwas Zitronensaft ab und würzen gegebenenfalls nach.

Schritt 7: Servieren

Servieren Sie das Hähnchengeschnetzelte zusammen mit dem Reis auf Tellern und garnieren Sie es nach Belieben mit frischer Petersilie.

Guten Appetit!

Wie man Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen serviert

Das Hähnchengeschnetzelte mit Reis und Pilzen ist ein köstliches und einfaches Gericht, das sich hervorragend für verschiedene Anlässe eignet. Die Kombination aus zartem Hähnchen, cremiger Soße und duftendem Reis macht es zu einer wahren Gaumenfreude.

Serviervorschläge

  • Frische Kräuter: Bestreuen Sie das Gericht mit frisch gehackter Petersilie oder Schnittlauch für zusätzlichen Geschmack und eine schöne Farbnote.
  • Zitrusfrüchte: Servieren Sie Zitronenspalten dazu, damit jeder nach Belieben einen Spritzer frischen Zitronensaft hinzufügen kann.
  • Salat: Ein einfacher grüner Salat mit einem leichten Dressing passt perfekt dazu und sorgt für einen erfrischenden Kontrast.
  • Knoblauchbrot: Ergänzen Sie Ihr Gericht mit knusprigem Knoblauchbrot, das sich hervorragend zum Eintunken in die cremige Soße eignet.
  • Gemüsebeilage: Gedünstetes Gemüse wie Brokkoli oder grüne Bohnen bringt Farbe und zusätzliche Nährstoffe auf den Teller.
  • Chili-Flocken: Für Liebhaber von scharfen Speisen können Chili-Flocken eine würzige Note hinzufügen.

Wie man Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen perfekt macht

Um sicherzustellen, dass Ihr Hähnchengeschnetzeltes perfekt gelingt, sind einige Tipps hilfreich. Diese einfachen Ratschläge verbessern den Geschmack und die Konsistenz des Gerichts.

  • Fettanteil der Sahne: Verwenden Sie Kochsahne mit höherem Fettgehalt, um eine besonders cremige Soße zu erhalten.
  • Frische Zutaten: Nutzen Sie frische Kräuter und Gemüse, um das Beste aus Ihrem Gericht herauszuholen.
  • Richtige Hitze: Braten Sie das Hähnchen bei hoher Hitze an, damit es außen schön kross wird und saftig bleibt.
  • Einkochzeit der Soße: Lassen Sie die Soße ausreichend lange einkochen, um die perfekte Konsistenz zu erreichen – sie sollte nicht zu dünnflüssig sein.
  • Würzen nicht vergessen: Schmecken Sie das Gericht am Ende gut ab; oft braucht es nur ein wenig mehr Salz oder Pfeffer, um den Geschmack zu intensivieren.
  • Reis richtig garen: Achten Sie darauf, den Reis gemäß der Packungsanleitung zu kochen, damit er locker und nicht matschig wird.

Beste Beilagen für Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen

Um Ihr Hähnchengeschnetzeltes mit Reis und Pilzen abzurunden, sind hier einige köstliche Beilagen, die wunderbar harmonieren.

  1. Gedünsteter Brokkoli: Frisch gedünsteter Brokkoli bringt Farbe und Vitamine auf den Teller.
  2. Karottenpüree: Ein cremiges Karottenpüree ergänzt das Gericht geschmacklich sehr gut.
  3. Grüner Salat: Ein einfacher gemischter Salat sorgt für eine frische Note.
  4. Kartoffelgratin: Cremiges Kartoffelgratin ist eine herzhafte Beilage, die wunderbar harmoniert.
  5. Quinoa-Salat: Ein Quinoa-Salat mit Gemüse ist leicht und gesund – ideal als Beilage.
  6. Ofengemüse: Buntes Ofengemüse bringt Röstaromen ins Spiel und passt perfekt dazu.
  7. Zucchini-Nudeln: Diese leichte Variation sind kalorienarm und sehr schmackhaft als Beilage.
  8. Tomatensalat: Ein frischer Tomatensalat bietet einen süßen Kontrast zur herzhaften Soße.

Diese Beilagen machen Ihr Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen zu einem vollwertigen und ausgewogenen Essen!

Häufige Fehler zu vermeiden

  • Zu viel Öl verwenden: Viele neigen dazu, zu viel Öl in der Pfanne zu verwenden. Verwenden Sie stattdessen nur die benötigte Menge, um das Hähnchen perfekt anzubraten.
  • Überkochen des Hähnchens: Achten Sie darauf, das Hähnchen nicht zu lange zu garen. Es sollte zart und saftig bleiben. Kochen Sie es nur bis es gar ist.
  • Falsche Konsistenz der Soße: Wenn die Soße zu dünn ist, lassen Sie sie länger einkochen. Bei zu dicker Soße fügen Sie einfach etwas Brühe oder Wasser hinzu.
  • Häufiges Rühren der Soße: Vermeiden Sie es, die Soße ständig zu rühren. Lassen Sie ihr Zeit zum Einkochen und entwickeln von Geschmack.
  • Unzureichendes Würzen: Vergessen Sie nicht, ausreichend Salz und Pfeffer hinzuzufügen. Schmecken Sie die Soße am Ende ab, um den besten Geschmack zu erzielen.

Aufbewahrung & Aufwärmen Anweisungen

Kühlschrank-Aufbewahrung

    • Maximal 3 Tage im Kühlschrank aufbewahren.
    • In einem luftdichten Behälter lagern, um die Frische zu erhalten.

Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen einfrieren

    • Bis zu 2 Monate im Gefrierfach haltbar.
    • In gefriergeeigneten Behältern oder Beuteln verpacken, um Gefrierbrand zu vermeiden.

Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen aufwärmen

    • Ofen: Bei 180 Grad Celsius etwa 20 Minuten aufwärmen. Mit Folie abdecken, damit es nicht austrocknet.
    • Mikrowelle: Bei mittlerer Leistung für 3-5 Minuten erhitzen. Zwischendurch umrühren für gleichmäßige Erwärmung.
    • Herd: In einer Pfanne bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren etwa 5-10 Minuten erwärmen.

Häufig gestellte Fragen

Wie lange dauert die Zubereitung von Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen?

Die Zubereitung dauert insgesamt etwa 20 Minuten, inklusive Kochzeit für den Reis.

Kann ich das Rezept variieren?

Ja! Fügen Sie Ihr Lieblingsgemüse hinzu oder ersetzen Sie die Pilze durch andere Sorten wie Brokkoli oder Paprika.

Ist das Rezept für Kinder geeignet?

Ja! Das Hähnchengeschnetzelte mit Reis & Pilzen ist mild im Geschmack und eignet sich gut für Kinder.

Welche Beilagen passen gut dazu?

Neben dem Reis können auch frisches Gemüse oder ein einfacher grüner Salat als Beilagen serviert werden.

Wie kann ich das Gericht gesünder machen?

Ersetzen Sie die Kochsahne durch eine leichtere Alternative wie Joghurt oder pflanzliche Sahne für weniger Kalorien.

Abschließende Gedanken

Das Rezept für Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen ist eine schnelle und schmackhafte Option für ein Abendessen unter der Woche. Die Kombination aus zartem Hähnchen und cremiger Soße macht dieses Gericht zum Favoriten der ganzen Familie. Experimentieren Sie gerne mit verschiedenen Gemüsesorten oder Gewürzen, um Ihren eigenen Twist hinzuzufügen!

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Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen

Zartes Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen


  • Author: Anneliese
  • Total Time: 2 hours 20 minutes
  • Yield: Ca. 4 Portionen

Description

Entdecken Sie die köstliche Kombination aus zartem Hähnchen, aromatischen Champignons und einer cremigen Soße in diesem schnellen Rezept für Hähnchengeschnetzeltes mit Reis & Pilzen. In nur 20 Minuten zaubern Sie ein herzhaftes Gericht, das perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche oder als besondere Mahlzeit für Gäste geeignet ist. Die einfache Zubereitung macht es auch für Kochanfänger leicht, diese Gaumenfreude zu genießen. Lassen Sie sich von den vielfältigen Variationsmöglichkeiten inspirieren und kreieren Sie Ihr persönliches Lieblingsgericht!


Ingredients

Scale
  • 500 g Hähnchenbrust
  • 250 g Champignons
  • 3 EL Öl
  • 1 rote Zwiebel
  • 1 Zehe Knoblauch
  • 1 EL Mehl
  • 250 ml Kochsahne
  • 250 ml Gemüsebrühe
  • 1 Spritzer Zitronensaft
  • Salz & Pfeffer
  • Petersilie
  • 250 g Reis (z.B. loser Basmatireis)

Instructions

  1. Kochen Sie in einem großen Topf ausreichend Wasser und fügen Sie den Reis hinzu. Kochen gemäß der Packungsanleitung.
  2. Schneiden Sie die Hähnchenbrust in Streifen und braten Sie sie in einer Pfanne mit 2 EL Öl bei hoher Hitze ca. 2 Minuten von beiden Seiten an.
  3. Putzen und schneiden Sie die Champignons sowie die Zwiebel in kleine Würfel.
  4. Nehmen Sie das angebratene Hähnchen aus der Pfanne, würzen Sie es mit Salz und Pfeffer und braten Sie dann die Pilze und Zwiebeln im restlichen Öl an.
  5. Geben Sie den Knoblauch hinzu, bestreuen Sie alles mit Mehl und gießen Sie nach und nach die Gemüsebrühe sowie die Kochsahne dazu.
  6. Lassen Sie die Soße einkochen, bis sie cremig ist, fügen Sie das Hähnchen wieder hinzu und köcheln lassen.
  7. Mit Zitronensaft abschmecken, auf Tellern anrichten und mit frischer Petersilie garnieren.
  • Prep Time: 10 Minuten
  • Cook Time: 10 Minuten
  • Category: Main
  • Method: Frying
  • Cuisine: German

Nutrition

  • Serving Size: 1/4 des Gerichts (ca. 350g)
  • Calories: 480
  • Sugar: 3g
  • Sodium: 700mg
  • Fat: 22g
  • Saturated Fat: 10g
  • Unsaturated Fat: 9g
  • Trans Fat: 0g
  • Carbohydrates: 42g
  • Fiber: 2g
  • Protein: 32g
  • Cholesterol: 80mg

Keywords: Verwenden Sie frische Zutaten für intensiveren Geschmack. Experimentieren Sie mit verschiedenen Gemüsesorten wie Brokkoli oder Paprika. Achten Sie darauf, das Hähnchen nicht zu lange zu garen, um es saftig zu halten.

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