Description
Schmorkohl mit Hackfleisch – wie bei Oma ist ein herzhafter Genuss, der warme Erinnerungen an Omas Küche weckt. Dieses einfache Rezept vereint zarten Weißkohl mit würzigem Hackfleisch und einer aromatischen Sauce. Ideal für kalte Tage, überzeugt es durch seinen reichhaltigen Geschmack und die unkomplizierte Zubereitung. Perfekt für Familienessen, lässt sich das Gericht auch leicht variieren, um jedem Geschmack gerecht zu werden. Mit frischem Brot oder einer Beilage aus Kartoffelpüree serviert, wird dieser Schmorkohl schnell zum Lieblingsgericht auf dem Tisch.
Ingredients
- 1 Kopf Weißkohl (ca. 1 kg)
- 1 kg gemischtes Hackfleisch
- 1 Zwiebel
- 1 Knoblauchzehe
- 2 EL Olivenöl
- 2 EL Paprikapulver (edelsüß)
- 2 TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- 100 g Tomatenmark
- 750 ml Gemüsebrühe
- 200 g Crème fraîche
Instructions
- Den Weißkohl halbieren, den Strunk entfernen und in mundgerechte Stücke schneiden.
- Zwiebel und Knoblauch schälen und klein würfeln.
- Das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin anschwitzen.
- Das Hackfleisch hinzufügen, mit Salz, Pfeffer und Paprikapulver würzen und krümelig anbraten.
- Das Tomatenmark unterrühren, dann den Kohl dazugeben und ca. 5 Minuten mitdünsten.
- Die Gemüsebrühe angießen und alles zugedeckt etwa 15 Minuten schmoren lassen. Nach Bedarf abschmecken.
- Mit einem Klecks Crème fraîche servieren.
- Prep Time: 15 Minuten
- Cook Time: 35 Minuten
- Category: Hauptgericht
- Method: Schmoren
- Cuisine: deutsche Küche
Nutrition
- Serving Size: 1 Portion
- Calories: 350
- Sugar: 4g
- Sodium: 600mg
- Fat: 22g
- Saturated Fat: 7g
- Unsaturated Fat: 12g
- Trans Fat: 0g
- Carbohydrates: 18g
- Fiber: 4g
- Protein: 20g
- Cholesterol: 70mg
Keywords: Für eine vegetarische Variante kann das Hackfleisch durch eine pflanzliche Alternative ersetzt werden. Auch die Zugabe von Karotten oder Sellerie variiert den Geschmack wunderbar.